خوراك بلغور گندم و كنگر

در سایت پارسینا چت مطلب خوراك بلغور گندم و كنگر مشاهده می کنید

مواد لازم براي 4 نفر
بلغور گندم ……………1 پيمانه
روغن هسته‌ي انگور………….. 4 قاشق سوپخوري
لوبيا سبز تازه و خردكرده……………. 20 عدد
كنگر… ادامه…
ممنون بابت بازدید از سایت parsinachat پارسینا چت